兩次的用藥一次吃完是不是效果比較好？

 

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能力一 清楚表達自己的身體狀況
看病時，要瞭解自己身體狀況並能清楚向醫師說明下列事項：
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活動時間:99年6月1日(星期二)13:30

活動地點:本校活動中心二樓視聽教室

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活動時間:99年5月12日

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食物品項舉例

 
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自己動手做　美味健康樂趣多
選擇各式季節性的蔬果，搭配其他調味配料，發揮自己的生活小創意，不但可以將蔬果做成美食，更可依個人喜好及需要，任意搭配其他組合，以各式蔬菜為主，享受自己動手的生活魅力。
 
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享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
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 屬於同一類的食物，含有相似營養素，可互相代換；例如五穀根莖類中，1/4碗飯等於1/2碗稀飯，或1/2碗麵條。但不同類的食物，不可互相替換。請靈活運用食物代換表，搭配個人飲食。

食物種類

如何代換
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你需要多少熱量

你知道自己一天需要多少熱量嗎？
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均衡飲食能提供充足的熱量和營養素，確保發育需要和達致適中的體重。

 

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